La vida no es en blanco y negro. Vivimos en colores. Los colores tienen mucho poder. Pueden fomentar una acción y exigir una reacción. El color evoca sentimientos. Puede influir en lo que pensamos y en nuestras emociones. El color es algo universal. En casi cualquier cultura, el rojo significa caliente y el azul significa frío.

El método Coach By Color® utiliza una de las formas más intuitivas y eficaces de comunicarse para mejorar la experiencia del usuario. El programa de potencia Coach By Color® se basa en la naturaleza sugerente de los colores para guiar con precisión el esfuerzo de un usuario durante el entrenamiento. Fomenta las respuestas fisiológicas y psicológicas adecuadas para motivar al usuario a esforzarse aún más. Genera conexiones entre los socios y mejora el método de comunicación del instructor, aumentando así la interacción social y optimizando los resultados. Estas son las cosas que acaban por atraer a nuevos socios y fomentan la fidelidad.

El sistema de entrenamiento Coach By Color® de ICG ofrece al usuario una respuesta en tiempo real y con códigos de color. Coach By Color® tiene cinco zonas de entrenamiento por color: blanco, azul, verde, amarillo y rojo. Estas zonas pueden enlazarse al WattRate® (Potencia) y al Umbral de Potencia Funcional (FTP), o a la frecuencia cardiaca y al porcentaje de Frecuencia Cardiaca Máxima (HRM). FTP representa la carga de entrenamiento por encima de la cual un usuario no puede mantener un ejercicio de una forma prolongada. Parecido al HRM, una vez que se conoce el FTP del individuo se asignan las 5 zonas para poder entrenar de una forma precisa sus esfuerzos con los mejores resultados posibles. Estas zonas de color se muestran a través del display con patente pendiente del computer WattRate®  que tiene una pantalla TFT completamente integrada y un LED frontal con colores vivos y un gran brillo. Los LEDs de alta potencia son inteligentemente diseñados para que inunden el panel frontal con un color brillante que puede ser visto a una gran distancia y ángulos amplios.

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Las zonas de colores indican los rangos de esfuerzo que ofrecen los mayores beneficios para la salud y el estado físico en las cinco zonas Coach by Color®. Cuando trabaje dentro de estos rangos de porcentaje específicos, aparecerán diferentes elementos visuales para aportar un extra de motivación.

Haciendo fácil y divertido añadir potencia a las clases

Coach By Color mejora sus clases de ciclo, no las cambia. Incorporar el entrenamiento basado en la potencia es simple y divertido y se puede ajustar a todos los estilos de instructor, clases de estilo libre y programas coreografiados de terceros con resultados explosivos que mejoran la retención y adquisición de nuevos miembros. Los usuarios experimentarán como Coach By Color® les conecta con su entrenamiento, su instructor y sus amigos para maximizar la experiencia de entrenamiento y alcanzar sus objetivos más rápidamente.

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Entrenamiento basado en la Potencia orientado a resultados

Coach By Color® para el entrenamiento personal o de equipos en la zona de cardio o en el estudio pone el entrenamiento basado en la potencia en manos del entrenador personal o los intructores del gimansio el entrenamiento, de una forma práctica y colorida añadiendo una nueva dimensión de entrenamiento y experiencia del usuario. El fundamento de todo esto se encuentra en el Entrenamiento de Intervalos de Alta Intesidad (HIIT) incorporando protocolos atléticos de fuerza, velocidad y resistencia. HIIT es una forma avanzada de entrenamiento de intervalos orientada a resultados y reduce el tiempo de la sesión para maximizar las oportunidades de la instalación de entrenar a más miembros, la mayoría de las veces con éxito.

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